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治療“節后綜合癥”的良方——“睡 睡 睡”

發(fā)布時(shí)間:2018-11-27 05:17:00

春節過(guò)后,不論是上學(xué)的,還是上班的,都會(huì )得一種叫做假日綜合癥的間接性疾病,癥狀為:無(wú)精打采、做事效率低等。吃藥沒(méi)用,只有紅包才能撫慰
春節過(guò)后,不論是上學(xué)的,還是上班的,都會(huì )得一種叫做“假日綜合癥”的間接性“疾病”,癥狀為:無(wú)精打采、做事效率低等。吃藥沒(méi)用,只有紅包才能撫慰。
  進(jìn)入工作和學(xué)習狀態(tài),就面臨著(zhù)早起,疲倦是不可避免的。這個(gè)時(shí)候,我們急需一處良藥—— 一間可以快速進(jìn)入睡眠的臥室。
  選擇喜愛(ài)的風(fēng)格 進(jìn)行合理設計
  臥室裝修,也是有很多風(fēng)格的?,F代風(fēng)格簡(jiǎn)約大方、歐式風(fēng)格華美優(yōu)雅、美式風(fēng)格舒適大氣、中式風(fēng)格古樸淡雅、北歐風(fēng)格寧靜純潔。而臥室風(fēng)格一般與整個(gè)住宅的風(fēng)格是一致的。選擇喜愛(ài)的風(fēng)格,進(jìn)行合理的設計,達到一個(gè)足以放松身心的目的。
  臥室如果空間足夠,臥室床一般會(huì )被放在居中的地方,而床頭一定會(huì )靠墻擺放。規范的床頭裝修也是要在兩側各放一個(gè)床頭柜。如果,你不喜歡這樣常規的設計,可以將自己的喜好融入到臥室的裝修中去,畢竟,一個(gè)讓人從心底里舒適的環(huán)境才能讓自己放下所有防備,得到充足的休息。
 
  色彩可以多樣 但是要主次分明
  關(guān)于配色,大部分的人有自己的審美。你喜歡多彩繽紛,他喜歡黑白灰,而我可能肆意搭配。所以,臥室配色沒(méi)有什么嚴格的標準。建議大家主次分明,多用溫和的色彩。
  一般來(lái)說(shuō),臥室的墻面是白色的,地面是深色的,這樣從視覺(jué)上不會(huì )覺(jué)得頭重腳輕。室內的小物件可以各式各樣各種顏色,但是色彩比重不能過(guò)大。
  睡得好才是真的好喲!



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